こんにちは！

仙台市若林区上飯田、かの整骨院です。

先週あたりからギックリ腰で来院される患者様がおられました。

冬場がピークと思いますが、季節の変わり目のこの時期も皆様お気をつけて下さい！

ギックリ腰はとにかく冷やしてはダメです。

色々な情報がありますが、基本冷やさないで下さい。他にもある程度の状態に戻るまではやって欲しくない体勢や動作、色々あります。

しっかりと治療・生活動作指導などアドバイスさせて頂きます！

お気軽にご連絡くださいね！