ギックリ腰。 2021年11月5日 最近多いです。季節の変わり目、冷え込んでくるこれから尚更増えてくるかと思います。 気をつけて頂きたい事を簡単に箇条書きします! ・患部を冷やさないようにして下さい。 ・同じ体勢で長時間過ごさないで下さい。 ・トレーニングなどの負荷はかけないで下さい。 ・早めに治療しましょう。 まずいなと思う前にご連絡お待ちしております!